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晚上喝茉莉花茶有什么好处和坏处
补充说明：晚上喝茉莉花茶有什么好处和坏处
2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：擅长治疗中风后偏瘫，延髓麻痹，肢体功能障碍，面瘫，二便障碍，肌肉萎缩，认知功能障碍，耳鸣耳聋，吞咽困难，饮水呛咳等神经系统疾病。
提问
晚上喝茉莉花茶具有理气解郁、安神镇静的功效，可能会导致便秘、上火等不良反应。茉莉花香气浓郁，含有挥发油性物质，有解郁散结的作用。茉莉花茶里含有茉莉花的芳香烃物质，长期饮用，有降火祛燥、镇静安神的作用，有助于提升睡眠质量。但是，如果燥结便秘、火热内盛的人群过量饮用，会加重体内上火症状。
2022-08-05 05:49
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早晨是能够喝茉莉花茶，但是不能够喝太多，如果喝太多，很有大概会添加身体的负担，还有就是在平常肯定要注重休息，不要熬夜。如果有需要，可以用白开水什么的来替代，由于喝茶会作用睡觉，因此在早晨最佳是不要喝茶或者是咖啡。可以喝一些牛奶助于睡觉。
2021-08-11 03:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
