发病时间：不清楚
针叶樱桃果的功效
补充说明：针叶樱桃果的功效
a******W 2021-08-09 16:25
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
针叶樱桃果具有维生素C补充、抗氧化、抗衰老、促进铁吸收和增强免疫力等功效作用。如有需要使用针叶樱桃果，建议咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.维生素C补充
针叶樱桃中含有丰富的维生素C，其具有较强的还原性，能防止维生素C被氧化。维生素C是人体必需的一种营养物质，能够促进胶原蛋白合成，维持皮肤、骨骼和牙齿的健康。此外还可以促进铁的吸收，预防缺铁性贫血的发生。
2.抗氧化
针叶樱桃中的多酚类化合物具有清除自由基的作用，而自由基会导致细胞损伤和老化。因此适当食用针叶樱桃可以延缓衰老过程。建议将针叶樱桃制成果汁或加入沙拉中食用。
3.抗衰老
针叶樱桃富含多种抗氧化剂，如维生素C和花青素等，这些物质有助于抑制体内自由基的产生，减少细胞损伤。适当的摄入可帮助减缓衰老进程，提高生活质量。但需注意不宜过量食用，以免引起消化不良等问题。
4.促进铁吸收
针叶樱桃含有较高的维生素C含量，而维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够促进食物中铁元素的吸收。对于缺铁性贫血患者而言，适量食用针叶樱桃有利于改善病情。但是对针叶樱桃过敏者不建议食用。
5.增强免疫力
针叶樱桃所含有的维生素C能够刺激白细胞的活动，从而增强机体的免疫反应。适当的摄入可以帮助身体更好地对抗感染和疾病。在选择食材时应考虑到个人的饮食习惯和口味偏好。
需要注意的是，虽然针叶樱桃具有上述多种功效，但并不能替代药物治疗。同时，由于个体差异存在，如有特殊情况还是需要咨询医生后再进行食用。
2024-02-14 13:54
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
