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罗汉果柿饼的功效与作用
补充说明：罗汉果柿饼的功效与作用
a******W 2021-08-09 16:22
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孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
罗汉果柿饼具有清热润肺、止咳化痰、生津止渴、养胃生津、缓解便秘等功效与作用。由于罗汉果柿饼属于食物，若想长期食用，建议咨询营养师或医生以确保安全。
1.清热润肺
罗汉果性寒，具有一定的清热效果；柿饼性平，两者合用可增强其清热的作用。对于咽喉肿痛、咳嗽等上火症状有一定的缓解作用。
2.止咳化痰
由于罗汉果和柿饼均具有一定的止咳化痰作用，因此两者的联合应用可以增强这种效果。适用于治疗因感冒或支气管炎引起的咳嗽、痰多等症状。
3.生津止渴
罗汉果和柿饼都含有丰富的糖分和水分，能够有效地补充身体所需的水分和能量。可用于缓解口干舌燥、喉咙疼痛等问题。建议适量食用以避免引起血糖波动。
4.养胃生津
罗汉果柿饼中的柿子成分有保护胃肠黏膜的作用，能促进消化液分泌，改善食欲不振的情况。对于脾胃虚弱所致的食欲减退、腹胀腹泻等症状有一定的调理效果。注意不宜空腹食用。
5.缓解便秘
罗汉果柿饼中含有膳食纤维，能够增加肠道蠕动频率，从而起到预防及改善便秘的效果。可通过直接食用或配制成饮料的方式摄入上述两种食材，长期坚持可能会对机体产生积极影响。
需要注意的是，虽然罗汉果柿饼具有多种功效，但并不适合所有人群。孕妇及糖尿病患者应慎食，以免引起不良反应。
2024-01-08 19:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
