首页> 营养科> 李子> 李子的功效与性味

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

李子具有滋阴润燥、清肝除热、利水消肿、敛肺止咳、涩精止痢等功效。由于李子的性味归经与功效作用存在一定的差异,因此使用时需谨慎并咨询医生或药师的意见。
1.滋阴润燥
从中医食疗学的角度出发,李子具有一定的滋阴效果,因此能起到润燥的作用。对于阴虚内热、津少口渴等不适症状有一定的缓解作用。可将李子制成糖渍或加入粥中食用。
2.清肝除热
由于李子性平,味酸入肝经,故而具有清肝除热的功效。对于肝火旺盛引起的头晕目眩、耳鸣等症状有一定的改善效果。可通过直接食用的方式摄入。
3.利水消肿
因为李子本身有利尿作用,所以能够促进体内水分代谢,从而达到利水消肿的目的。可以辅助治疗因湿邪所致的水肿、胀满等症状。建议每日饭后适量食用。
4.敛肺止咳
李子归肺经,其性微寒,有收敛肺气的作用,故而具有敛肺止咳的效果。对于肺虚久咳、干咳无痰等病症有一定的治疗作用。可在医生指导下将其泡酒或煎汤服用。
5.涩精止痢
李子还入大肠经,且味道偏酸,酸味入于胃,可收敛固涩,以防止大便稀薄。有助于治疗脾肾阳虚导致的泄泻不止、滑脱不禁等症。常用于制作药膳或与其他药物配伍使用。
需要注意的是,虽然李子的上述功效对身体有益,但不建议过量食用,以免引起消化不良。此外,由于李子性质偏凉,长期腹泻、脾胃虚弱者应慎用。

2024-01-26 08:33

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内热 (内火,火热内生)

热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》:“粗大者,阴不足阳有馀,为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰:“况饮食失节,劳役所伤,是胃气不行,以火乘之,肠胃受火邪,名曰热中。”  热中也叫内热,中医上又称为“火热内生”。顾名思义,内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多,对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛,导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多,则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。

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