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虫草花菇排骨汤的功效
补充说明：虫草花菇排骨汤的功效
2021-08-09 16:25
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
虫草花菇排骨汤的功效一般是补充营养、提供能量等。
1、补充营养
虫草花菇排骨汤是由虫草花、排骨等食材熬制而成。虫草花中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，排骨中含有丰富的骨胶原、骨黏蛋白等营养成分。适量食用虫草花菇排骨汤，可以为身体提供所需要的营养成分，有利于身体健康。
2、提供能量
虫草花中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，排骨中含有丰富的钙、磷等营养成分，适量食用可以为身体提供能量。
此外，还具有辅助增强记忆力、保护心脏等功效，但食用时要注意适量，避免加重胃肠负担，引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2021-11-25 14:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
