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半蹲是不是增加关节液

发病时间:不清楚

半蹲是不是增加关节液

补充说明:半蹲是不是增加关节液

a******W 2021-08-09 16:22

关节 肌肉 下肢 麻木 肿胀 疲劳 扭伤

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

半蹲运动会导致关节液分泌增加。
半蹲时肌肉收缩可以促进血液循环,同时由于关节处于屈曲状态,会增加关节腔内的压力,导致关节液分泌增多。但是这种影响是暂时性的,停止运动后关节液浓度会逐渐恢复正常。
长时间保持半蹲姿势可能导致下肢血液循环不畅,引起腿部麻木、肿胀等不适症状。
在进行半蹲运动时,应注意控制时间,避免过度疲劳或受伤。同时也应选择合适的场地和鞋子,以减少摔倒或扭伤的风险。

2024-03-21 05:01

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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