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不辣的红辣椒的功效与作用
补充说明：不辣的红辣椒的功效与作用
2021-08-09 16:24
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
不辣的红辣椒辛温，具有发汗解热的功效。红椒富含维他命C、维生素b、胡萝卜素、辣椒素、钾、镁、铁等微量元素。能减轻肌肉的疼痛。红辣椒中的辣椒素是一种抗氧化物质，可以阻止有关细胞的代谢，终止细胞组织的癌变过程，具有降低癌症发生的作用。红辣椒素还可以促进脂肪的代谢，防止体内脂肪的积累，具有降脂减肥的功效。红辣椒的香辣味可刺激唾液和胃液的分泌，有增加食欲、促进肠蠕动、助消化的作用。
2021-10-15 15:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
