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补锰需吃什么
补充说明：补锰需吃什么
2021-08-07 19:50
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
补锰需吃含锰元素多的食物。豆类食物，如豆浆、豆皮、豆腐、黑豆、黄豆等，这些豆制品当中也含有非常丰富的锰元素。谷类食物，如燕麦、小麦、大米、小米等，这些谷类食物当中也含有非常丰富的锰元素。干果类食物，如核桃、松子、榛子等，这类干果当中往往都含有非常丰富的锰元素。另外，患者应及时去正规医院检查，根据医生指导选用合适的食物。
2021-10-15 11:09
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锰中毒是机体摄入过多的锰引起的中毒反应。急性锰中毒(manganese poisoning)可因口服高锰酸钾或吸入高浓度氧化锰烟雾而引起，急性腐蚀性胃肠炎或刺激性支气管炎、肺炎等是其主要临床表现。慢性锰中毒主要见于长期吸入锰的烟尘的工人，临床表现以锥体外系神经系统症状为主且有神经行为功能障碍和精神失常。接触锰机会较多者有锰矿开采和冶炼，锰焊条制造，焊接和风割锰合金以及制造和应用二氧化锰、高锰酸盐和其他锰化合物的产业工人。
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