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白苋菜的功效与作用禁忌
补充说明：白苋菜的功效与作用禁忌
2021-08-07 19:50
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
白苋菜具有清热解毒，明目利咽的功效。白苋菜具有清热利湿、清肝解毒、凉血散瘀等功效，可用于治疗由湿热引起的赤白痢疾和肝火上炎引起的目赤目痛。白苋菜含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、矿物质等营养物质，能给人体补充丰富的营养，对增强机体免疫力有好处。白苋菜含铁和钙，可促进儿童生长发育。
2021-10-15 15:17
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
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