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肘关节怎么拉伸

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肘关节怎么拉伸

补充说明:肘关节怎么拉伸

2021-08-07 19:50

肘关节 肌肉 关节 伤风

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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

提问

可以通过锻炼逐步做肘关节拉伸 。能够逐步地锻炼使肘关节伸展,能够锻炼受影响区域周围的重要肌肉力量,并每天锻炼三次,使关节适度屈曲和伸展。也可在明显痛点用外敷沃达林消炎止痛,热敷部分肌肉理疗,或配合外贴活血通络。患者平时也可以做放松运动,注意休息,防止过度运动伤风。

2021-12-27 16:15

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肘关节结核

肘关节结核在上肢三大关节中居首位,占全身骨关节结核的0.92%,患者以青壮年最多,男女病人和左右侧大致相等。有报告同一病人双侧肘关节均受累。多数病人合并其他器官结核。肘关节结核的发病率虽不高,仅占全身骨与关节结核的5.63%,但却是上肢骨与关节中结核发病率最高的部位。

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