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牛蒡叶的功效与作用及食用方法
补充说明:牛蒡叶的功效与作用及食用方法
2021-08-08 19:53
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牛蒡叶具有清热化痰、止咳、润肠通便等功效,可煲汤食用。牛蒡叶中的纤维素能促进肠壁蠕动,防止大便干燥,润滑肠道,刺激排便,调节酶活性,有助于神经肌肉活动和神经递质释放。牛蒡叶散风热,宣肺气,化痰止咳,所以外感风热,咳嗽不畅,痰多的人可以吃牛蒡叶。牛蒡叶清热降火,泻火除烦,消除血液中的热毒,用于治疗皮疹、烦闷、皮肤瘙痒等。牛蒡叶性寒凉,具有疏风、透疹的功效,不建议久病体虚者食用。
2021-12-22 16:56
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