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昆布的功效与作用及副作用
补充说明：昆布的功效与作用及副作用
a******W 2021-08-08 19:53
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
昆布是一种中药材，具有补充营养、促进消化、利尿消肿、止咳化痰、辅助降血压的功效，对于治疗营养不良、水肿、小便不利、咳嗽、高血压等病症有一定的作用，但使用不当也会对身体造成损伤。
1、补充营养
昆布中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
昆布中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用昆布，有利于排便。
3、利尿消肿
昆布中含有丰富的钾元素，可以促进体内水分的排出，具有利尿消肿的功效，如果患者存在水肿、小便不利等症状，可以适量食用昆布，有利于改善不适症状。
4、止咳化痰
昆布具有化痰的功效，如果患者存在咳嗽、咳痰等症状，可以在医生的指导下使用昆布进行治疗，从而达到止咳化痰的效果。
5、辅助降血压
昆布中含有丰富的牛磺酸，可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。如果存在高血压等疾病，可以适当吃昆布进行缓解。
在日常生活中，患者要注意饮食均衡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-08-09 11:55
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
