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咸萝卜干的功效与作用
补充说明:咸萝卜干的功效与作用
2021-08-08 19:53
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咸萝卜干具有治疗便秘、改善失眠、预防口腔溃疡等作用。萝卜干是将萝卜切条后风干而成的,萝卜干汁中含有的维生素b族可以有效改善失眠多梦的症状,同时还可以预防口腔溃疡和脚气性疾病。另外,萝卜干中的纤维素和挥发油的含量比较丰富,具有健脾开胃、促进食欲的作用。对于肠道蠕动减慢导致的便秘现象有辅助治疗功效。
2021-12-14 15:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。