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柿饼有什么功效与作用
补充说明:柿饼有什么功效与作用
a******W 2021-08-08 19:50
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柿饼具有补虚健胃、润肺生津、清热去燥、涩肠止泻、宁心安神的功效与作用。由于柿饼性质偏寒,食用时需注意不宜过量,以免引起不适。
1.补虚健胃
柿饼性味甘、涩,入脾经和胃经,具有一定的滋补作用,能够起到补虚健胃的功效。可用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。可将柿饼煮熟或蒸熟后食用。
2.润肺生津
柿饼中含有丰富的果糖、葡萄糖等成分,这些物质可以为身体补充水分和能量,从而达到润肺生津的作用。对于缓解咳嗽、咳痰、咽喉干燥等症状有一定的帮助。可以直接食用柿饼或者将其制成柿饼茶饮用。
3.清热去燥
柿饼性寒凉,能清除体内的热邪之气,有助于降低体内火气,改善因上火导致的心烦口渴、舌红少苔等症状。日常生活中可以通过适当进食柿饼来辅助调理上述症状。但需注意不宜过量食用,以免引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
4.涩肠止泻
由于柿饼中含有的鞣酸成分,在进入肠道之后会形成一种胶状物质,附着于肠壁之上,进而起到收敛固涩的作用。当出现大便溏泄时,可取适量柿饼加水煎服。但对本品过敏者禁用。
5.宁心安神
柿饼中的磷元素有助于神经递质乙酰胆碱的合成,而乙酰胆碱是调节睡眠的重要物质之一,因此吃柿饼可以帮助提高睡眠质量。可在睡前少量食用柿饼以促进睡眠。但是要注意不要过量食用,以免引起消化不良。
需要注意的是,柿饼虽然有多种功效,但并不适合所有人群。脾胃虚寒、慢性胃炎及糖尿病患者慎食柿饼,以免加重病情。
2024-03-14 19:07
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。