发病时间：不清楚
铁观音和红茶一起的的功效与作用
补充说明：铁观音和红茶一起的的功效与作用
2021-08-07 19:52
我要咨询
精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
铁观音和红茶一起饮用具有养胃护胃的功效以及降脂减肥的作用。一般来说常用的抗氧化剂是维生素C和维生素E，可以有效防止不饱和脂肪酸的过度氧化，研究表明铁观音中的多酚可以防止过度氧化，嘌呤生物碱能间接清除自由基，延缓衰老。红茶可以帮助消化，促进食欲、利尿、消除水肿以及增强心脏等功能。
2021-10-21 11:05
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
