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黑茶茯砖的功效与作用
补充说明：黑茶茯砖的功效与作用
a******W 2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑茶茯砖具有促进脂肪代谢、改善消化功能、降低血脂、抗氧化、辅助降血糖等功效与作用。由于黑茶茯砖可能会影响血压和血糖水平，因此建议在使用前咨询医生或营养师的建议。
1.促进脂肪代谢
因为茯砖中含有咖啡碱、维生素等物质，这些物质能够促进胃液分泌和胃肠蠕动，从而达到促进脂肪代谢的效果。通过增加胃液分泌和胃肠蠕动来帮助消化食物中的脂肪，进而减少体内脂肪堆积。可以将茯砖制成茯茶饮用，每日适量摄入以发挥其功效。
2.改善消化功能
茯砖中富含多种有益微生物及活性成分，这些成分具有调节肠道菌群平衡的作用，有助于改善消化功能。通过增强肠道内有益菌的数量和活性来抑制有害菌的生长繁殖，提高机体对营养物质的吸收利用率。建议每天饭前或饭后半小时饮用茯砖茶。
3.降低血脂
茯砖茶中的茶多酚和儿茶素等物质具有降低胆固醇和甘油三酯水平的作用，因此具有一定的降低血脂效果。长期适量地饮食能够使血液中的低密度脂蛋白胆固醇下降，高密度脂蛋白胆固醇上升，从而起到预防心血管疾病的目的。可以选择茯砖作为日常饮品之一进行摄取。
4.抗氧化
茯砖茶含有丰富的茶多酚类化合物，这些物质具有较强的抗氧化能力，能清除体内的自由基，延缓细胞衰老。经常适量饮用茯砖茶可减轻氧化应激反应，保护细胞免受损伤。对于需要长时间对着电脑工作的人士来说，适当喝些茯砖茶是有益的。
5.辅助降血糖
茯砖茶中的活性成分如茶多糖、儿茶素等具有促进胰岛β细胞分泌胰岛素以及提高机体对葡萄糖的利用效率的作用，从而达到辅助降血糖的效果。长期坚持适量饮用茯砖茶可以帮助控制餐后血糖上升速度，适合糖尿病患者日常饮用。建议在两餐之间空腹状态下饮用茯砖茶。
需要注意的是，茯砖茶虽然有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。此外，由于茯砖茶中含有咖啡因，因此失眠者不宜晚上过量饮用，以免影响睡眠质量。
2024-02-12 08:39
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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