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鸡心的功效与作用
补充说明：鸡心的功效与作用
a******W 2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鸡心具有营养补充、补血功效、保护心脏健康、增强免疫力、缓解疲劳等作用。由于鸡心的食用价值较高，若需要长期食用或对鸡心过敏，则建议咨询医生以确保安全食用。
1.营养补充
鸡心中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，可以为身体提供所需的能量和养分。适量食用可作为日常饮食中的佳肴或食材，如制作鸡肉煲或其他菜肴。
2.补血功效
鸡心中铁元素含量较高，而铁是合成血红蛋白的重要原料，因此具有一定的补血效果。对于贫血患者而言，可以通过烹饪方式增加其摄入量以改善症状。
3.保护心脏健康
鸡心富含不饱和脂肪酸，这些脂肪酸能够降低低密度脂蛋白胆固醇水平，从而起到预防心血管疾病的作用。适宜用作心脏病患者的辅助治疗食品，每日适量进食有益于病情恢复。
4.增强免疫力
鸡心中含有多种氨基酸及微量元素，这些成分能参与机体免疫反应，提高机体抗病能力。长期食用鸡心有助于提升机体抵抗力，减少感染性疾病的发生概率。
5.缓解疲劳
鸡心中所含有的维生素B族可以帮助调节神经系统功能，促进新陈代谢，从而达到缓解疲劳的效果。对于经常感到疲乏的人群，适当食用鸡心可减轻身心压力，保持精力充沛。
需要注意的是，虽然鸡心营养价值高，但不宜过量食用。尤其是对鸡过敏者，应避免食用以防诱发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2023-12-29 19:30
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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