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鲣鱼的功效与作用
补充说明：鲣鱼的功效与作用
2021-08-07 19:52
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
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适当食用鲣鱼，具有补充体内所需营养、维持自身脏器正常活动的功效，对于辅助改善营养不良、缺钙等会起到一定的帮助作用。
1、功效
鲣鱼中含有较丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以及时补充人体进行正常生理活动所需的营养和能量，有助于维持颅脑、肝肾等组织结构进行正常的基础代谢功能。
2、作用
适量食用缓解营养不良疾病发作造成的身体乏力、面色苍白、四肢发软无力等症状。若出现缺钙，也可以适量食用缓解缺钙疾病发作造成的睡眠质量变差、经常性盗汗等症状。
除此之外，还具有辅助调节自身基础代谢功能的效果。但不建议吃太多，以免出现消化不良，影响胃肠道消化吸收功能正常开展。
2023-07-04 15:10
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
鲣鱼具有促进人体神经系统发育以及预防乳腺癌等功效与作用。鲣鱼的营养价值非常丰富，富含DNA和EPA，能有效促进人类神经系统的发育，提高视网膜的反射率，增强视力。还可以改善眼睛疲劳，女性吃鲣鱼可以预防乳腺癌，延缓皮肤老化，确保皮肤水合作用。EPA可以降低胆固醇，预防心脑血管疾病。
2023-03-29 19:27
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
鲣鱼具有促进人体神经系统发育以及预防乳腺癌等功效与作用。鲣鱼的营养价值非常丰富，富含DNA和EPA，能有效促进人类神经系统的发育，提高视网膜的反射率，增强视力。还可以改善眼睛疲劳，女性吃鲣鱼可以预防乳腺癌，延缓皮肤老化，确保皮肤水合作用。EPA可以降低胆固醇，预防心脑血管疾病。
2021-12-01 11:19
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乳腺癌(mammarycancer)是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在妇女仅次于子宫癌，已成为威胁妇女健康的主要病因。它的发病常与遗传有关，以及40-60岁之间，绝经期前后的妇女发病率较高。它是一种通常发生在乳房腺上皮组织，严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。乳腺癌男性罕见，仅约1-2%的乳腺患者是男性。
