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虫草炖鸡肉的功效及作用
补充说明：虫草炖鸡肉的功效及作用
a******W 2021-08-08 19:52
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
虫草炖鸡肉具有补肺益肾、滋阴润燥、止咳平喘、增强免疫力、抗疲劳等功效与作用。由于虫草是一种中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补肺益肾
虫草具有补肺益肾的作用，其含有丰富的氨基酸、微量元素等营养物质，能够起到补益肺肾的效果。对于肺肾虚所致的久咳不止、气短等症状有一定的缓解效果。可以将虫草和鸡肉一起炖煮食用。
2.滋阴润燥
由于虫草性平味甘，归肾经和肺经，因此能起到滋阴润燥的功效。适用于治疗因阴虚引起的潮热盗汗、咳嗽痰少等症状。可适量增加鸡肉的摄入量以滋补身体。
3.止咳平喘
因为虫草入肺经，有补益肺气的作用，所以能用于改善肺虚导致的咳嗽、哮喘等问题。对于存在上述症状的人群而言，可以通过进食虫草炖鸡肉来辅助调理呼吸系统不适。注意不宜过量食用以防上火。
4.增强免疫力
虫草中含有的多种生物活性成分，如虫草多糖、虫草素等，具有免疫调节作用，能提高机体的抗病能力。长期适量食用虫草炖鸡肉可以帮助提升机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。建议作为日常保健食品进行摄取。
5.抗疲劳
虫草中的某些成分具有促进能量代谢、减少肌肉疲劳的作用，从而达到抗疲劳的目的。对于经常感到疲乏无力的人来说，适当食用虫草炖鸡肉可以缓解这种感觉。但需注意避免过量食用以防引起消化不良。
需要注意的是，虫草炖鸡肉虽然营养价值较高，但是不适宜感冒发热期间的人群食用，以免影响病情恢复。此外，对虫草过敏者也应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-09 05:08
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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