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小孩吃毛蛋的功效与作用
补充说明：小孩吃毛蛋的功效与作用
2021-08-08 19:53
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
小孩吃毛蛋一般具有补充营养、促进大脑发育的功效与作用 。
1、补充营养
毛蛋一般是指没有发育成熟的鸡蛋，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，小孩适量食用，可以补充身体所需营养。
2、促进大脑发育
毛蛋中含有丰富的卵磷脂，可以促进大脑细胞的形成，从而达到补脑健脑的作用。
虽然毛蛋的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对鸡蛋过敏的人群，同时患有高胆固醇血症的人群也要避免食用，以免加重病情。
2022-03-22 14:55
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