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血瘀体质怎么调理快好

发病时间:不清楚

血瘀体质怎么调理快好

补充说明:血瘀体质怎么调理快好

2021-08-08 19:50

血瘀体质 抑郁 辣椒 山楂 香菜 胡椒

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精选回答(1)

代岩 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲

擅长:常见内科杂病

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血瘀体质可以从日常生活、饮食和运动等方面来调理。血瘀体质指的是身体血脉不通畅,有淤血的倾向。寒冷季节或情绪不高,都容易引起血脉瘀阻不通。患者一般比较容易忧伤抑郁。建议患者保持心情舒畅,平时可以听一些轻松愉快的音乐,适当做一些让身体舒展的运动,如散步、快走等。另外,建议患者可以适当食用一些有辛香发散、活血作用的食物,如辣椒、山楂、葱姜蒜、香菜、胡椒等。

2022-03-18 07:06

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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