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糙米南瓜糊的功效和作用
补充说明：糙米南瓜糊的功效和作用
2021-08-08 19:51
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
糙米南瓜糊的功效和作用是提高视力水平以及防治便秘。糙米南瓜糊中含有丰富的类胡萝卜素，通过补充类胡萝卜素，可以提高视力水平，缓解视疲劳。糙米南瓜糊中含有丰富的膳食纤维，通过机械性刺激肠道蠕动，能够促进排便，进而起到预防和缓解便秘的作用。建议胃热患者禁食，否则会加重症状。
2022-01-13 17:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
