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肩胛骨肿痛怎么治疗
补充说明：肩胛骨肿痛怎么治疗
a******W 2021-08-08 19:48
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩胛骨肿痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片。如果疼痛持续或加剧，可尝试针灸疗法、关节保护措施或在专业人员指导下进行物理疗法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。这类药物能够有效缓解轻至中度肩胛骨肿痛，但长期使用需注意胃黏膜损害风险。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流、降低肌张力，从而减轻肩部不适感。此药物适用于因紧张性肌肉引起的局部僵硬及不适；服后应留意可能出现的头晕、嗜睡等副作用。
3.针灸疗法
针灸疗法是将特制针具刺入人体特定穴位，在专业人员操作下进行刺激的一种传统中医疗法。该方法有助于调节气血流通、舒缓软组织紧张状态，对改善肩周区域血液循环有积极作用。
4.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、正确姿势训练以及避免过度活动等行为干预。这些措施旨在减少肩关节负担，防止进一步损伤，对于存在慢性病程者尤为重要。
5.物理疗法
物理疗法涉及一系列运动、按摩、温敷等手段以增强肩部功能并缓解不适。研究显示，定期接受高质量物理治疗可显著提高患者生活质量，并预防功能衰退。
除上述措施外，建议避免长时间保持同一姿势，以免加重肩胛骨负担。睡眠时枕头高度适宜，以减少夜间疼痛发生。
2024-03-02 23:30
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肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面，是三角形扁骨，介于第2～7肋之间。肩胛骨酸痛是由肌肉长时间痉挛变形引起的。也可能因为长期一个姿势, 经常引起慢性的肌肉炎症造成的后果。
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