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肺活量小怎么改善
补充说明：肺活量小怎么改善
2021-07-20 18:12
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郝敬波 副主任医师 徐州医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、高血压、老年冠心病、慢性阻塞性肺疾病等
提问
肺活量小可以通过有氧运动、呼吸训练等方式进行改善，也可以通过药物进行治疗。
1、有氧运动
可以通过游泳、跑步等有氧运动进行改善，从而促进体内血液循环，也可以增强自身的肺活量。
2、呼吸训练
可以通过吹气球的方式进行改善，也可以通过练习呼吸操的方式进行处理，从而改善肺活量过低的现象。
3、药物治疗
如果是肺部组织受到细菌的感染所造成的，此时可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行抗感染治疗。
除此之外，还可以通过改变作息习惯、中医理疗等方式进行改善。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物。
2021-08-04 16:50
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
