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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

营养不良的初始症状可能包括体重下降、乏力、生长迟缓、水肿以及皮肤弹性差。如果这些症状持续存在且无法通过日常饮食改善,建议寻求营养师或医生的帮助。
1.体重下降
营养不良时,由于长期摄入不足或者消耗过多导致能量和蛋白质缺乏,机体为了维持生命活动需要减少自身组织消耗,从而出现体重下降的现象。体重减轻通常首先出现在肌肉和脂肪组织中,尤其是下肢和腹部。
2.乏力
营养不良会导致身体缺乏必要的营养物质,如维生素B族、铁等,这些物质参与了体内许多代谢过程,缺乏会影响能量产生,使人感到疲劳。乏力感可能源自任何骨骼肌群,但长时间卧床不动或体力劳动者更为明显。
3.生长迟缓
营养不良影响儿童体格发育和智力发育,主要是因为蛋白质严重缺乏,使细胞分裂增殖受到阻碍,新陈代谢紊乱,内分泌失调所致。生长迟缓主要表现为身高低于同年龄、同性别正常儿童平均身高的两个标准差以上,同时伴随体重不达标。
4.水肿
营养不良可导致低蛋白血症,此时血浆胶体渗透压降低,水分从血管内向组织间隙转移,形成水肿。此外,患者可能出现心力衰竭,心脏泵血功能受损,血液循环受阻,液体滞留在组织间隙中,进一步加重水肿。水肿通常最先出现在身体较低的位置,如足部、踝部等。
5.皮肤弹性差
营养不良时,皮下脂肪减少,皮肤失去支撑,变得松弛,容易出现皱纹和干燥。皮肤弹性差的症状可能在全身各处都存在,但在肥胖人群中更容易被忽视。
针对上述症状,建议进行常规血液检测以评估贫血程度,以及电解质分析来确定是否存在电解质失衡。治疗措施包括改善饮食结构,补充必要的营养素,必要时可在医生指导下使用肠外营养支持。患者平时应注意均衡饮食,避免挑食偏食,保证每日所需的各种营养成分的摄入量。

2024-02-20 18:35

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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