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沙棘籽油和沙棘果油的功效与作用

发病时间:不清楚

沙棘籽油和沙棘果油的功效与作用

补充说明:沙棘籽油和沙棘果油的功效与作用

2021-08-06 16:38

沙棘 皮肤 黑色素 皮损 斑点 消化 血糖 维生素 维生素E 便秘 低血糖 糖尿病 消化不良 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

沙棘籽油和沙棘果油都具有沙棘籽油的功效与作用,如可以补充营养、促进消化、降低血糖等。

1、补充营养

沙棘籽油是从沙棘籽中提取的油脂,含有维生素、不饱和脂肪酸、亚麻酸、氨基酸等多种营养物质,具有沙棘籽油的一般功效。沙棘籽油中含有丰富的维生素E,具有抗氧化的作用,可以促进皮肤的新陈代谢,从而使皮肤变得更加细腻。

2、促进消化

沙棘籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚麻酸、氨基酸等多种营养物质,这些营养物质可以促进胃肠道的蠕动,从而加快营养物质的消化和吸收,可以起到改善便秘的作用。

3、降低血糖

沙棘籽油中含有丰富的维生素、矿物质、脂肪酸等营养物质,具有降低血糖的功效,适合糖尿病患者食用。

除此之外,还具有止咳化痰、健脾消食等功效。建议日常生活中要注意饮食均衡,避免过多食用沙棘籽油和沙棘果油,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-25 16:19

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医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

沙棘油是高营养成分的油。因此,女性能够用这个油烹饪菌类,能够有用缩小皮肤中的有害成分,也有助于去除黑色素,进因此使皮肤光洁无斑。它最大的效果是帮助恢复皮肤的弹性光泽和修复皮损。别的,假如脸上有斑点,您可以常吃沙棘油。

2021-08-07 01:49

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疾病百科

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皮损

皮损是皮肤因为受外界的病原微生物感染或者是体内的病变而造成的皮肤损伤。大多数皮肤病的皮肤损害的形状及排列都具有一定规律,清楚地认识皮损的形状与排列有助于皮肤病的诊断和观测皮肤病的进展及预后。

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