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心脾两虚怎么调理食补
补充说明：心脾两虚怎么调理食补
2021-08-06 16:36
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代岩 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲
擅长：常见内科杂病
提问
心脾两虚可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方式进行调理。
1、饮食调理
心脾两虚主要是由于饮食不当、暴饮暴食、饮食不规律等导致，患者可以通过饮食的方法来进行调理。平时可以多吃一些具有辅助健脾养心、补气血作用的食物，比如红枣、桂圆、动物肝脏、瘦肉、鱼类等。避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重胃肠道负担，不利于疾病的恢复。
2、生活调理
生活调理主要是指日常生活中保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免导致病情加重。
3、中药调理
心脾两虚的患者也可以在医生的指导下服用具有健脾养心、补气血作用的中药进行调理，比如归脾丸、人参归脾丸、健脾养胃颗粒等。
除上述外，还可以通过适量运动、按摩等方式进行调理。需要注意的是，食补只能起到辅助调理的作用，并不能代替药物治疗疾病。若患者出现严重不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2022-06-08 09:18
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
