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油菜的功效与作用以及营养价值
补充说明：油菜的功效与作用以及营养价值
2021-08-05 16:39
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
具有通便、增强体质、预防骨质疏松的功效与作用以及营养价值 。油菜当中纤维素含量相对比较丰富，能够促进肠道的蠕动，从而保持大便通畅，可以防止便秘，并且预防消化道肿瘤发生。油菜中含有多种矿物质，其中钙是所有蔬菜当中含量最高的，经常食用可以补充钙质，保持骨骼的健康。油菜能够提高机体的免疫功能，减少了感染性疾病的发生几率。
2021-12-01 11:31
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
