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芒果算不算高热量水果
补充说明：芒果算不算高热量水果
2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，芒果属于高热量水果。
芒果是一种热带水果，其营养价值比较丰富，里面包含膳食纤维、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分。日常适量食用芒果，可以给身体提供多种营养需求，维持身体机能正常运行。但芒果中的热量比较高，100克芒果中大约含有654大卡的热量，因此芒果属于高热量水果。日常应注意避免过量食用芒果，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良症状。如果出现上述症状，可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
建议在日常生活中注意保持饮食多样化，避免偏食或者挑食。可以多吃富含维生素、蛋白质等的食物，如苹果、菠菜等，同时还可以多吃富含粗纤维的食物，如玉米、地瓜等，可以促进肠道蠕动，预防便秘。还要注意避免过度劳累，保证充足的睡眠，有利于身体的健康。
2022-06-22 10:48
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
芒果不是热性水果。芒果虽然通常产自热带区域，有着“热带果王”的称号，但是芒果性凉，归属于寒性水果。
芒果果实中含有很高的维生素A的前体胡萝卜素，其中还含有蛋白质、脂肪、糖类和矿物质等营养物质，这些对人体健康都是好处的；寒性水果有着解炎热的功能，因此在热带区域炎热的天气下，芒果是很不错的解暑水果。
2021-08-06 20:37
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。流行病学：为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因： 一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。 发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种： 1.胃肠道疾病 (1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。 (2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。 (3)其他：胃肠神经官能症。 2.肝、胆与胰腺疾病 如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。 3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。 4.心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5.急性感染性疾病 如败血症重症肺炎及伤寒等。 6.其他 可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。 二、发病机制： 1.机械性肠梗阻 近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。 2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻) 主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张 无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。 3.腹腔积液 腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查：
就诊科室：消化、儿科
