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黑藜麦和白藜麦的功效与作用

发病时间:不清楚

黑藜麦和白藜麦的功效与作用

补充说明:黑藜麦和白藜麦的功效与作用

2021-08-05 16:39

藜麦 雌激素 慢性病 风湿性疾病 骨质疏松症 妇科疾病 便秘 厌食 消化

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

黑藜麦含有丰富的植物雌激素,在一定程度上可以有效预防慢性病,包括风湿性疾病、骨质疏松症等不良症状,在治疗妇科疾病时往往有良好的效果。白藜麦能有效平衡和补充人体所需的各种营养素,能提高人体的免疫力,还能增强人体的功能。因此,只要坚持食用白藜芦醇,就可以有效改善胃肠道不适、便秘、厌食等症状,帮助身体促进消化,加速身体新陈代谢。

2021-10-20 16:56

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雌激素

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