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鸡蛋甜酒酿可以每天吃吗
补充说明：鸡蛋甜酒酿可以每天吃吗
2021-08-05 16:39
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
鸡蛋甜酒酿一般可以每天吃。鸡蛋甜酒酿的主要成分是鸡蛋蛋，也可以根据自己的口味添加红糖和生姜。鸡蛋甜酒酿尝起来甜而略带酸味，富含维生素、糖、蛋白质、有机酸和很多营养素。鸡蛋甜酒酿能增进食欲、促进消化、促进血液循环。鸡蛋甜酒酿具有很高的营养和食用价值，一般每天都可以食用。
2021-10-21 09:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
