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锌和硒对精子的作用
补充说明：锌和硒对精子的作用
2021-08-04 17:45
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
锌和硒具有促进精子成熟的作用。锌是人体必需的微量元素，与生殖系统中的多种脱氢酶活性密切相关，精液中含有一些精氨酸或锌硒，辛烯能促进精子成熟提高精子质量。硒是精子线粒体外膜中硒蛋白的一种成分，防止膜脂氧化，保护细胞膜和线粒体，可以多吃含锌和硒的植物性食物或者在医生的指导下口服药物。
2021-11-28 17:07
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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