发病时间：不清楚
常吃无铝泡打粉有害吗
补充说明：常吃无铝泡打粉有害吗
2021-08-05 17:43
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
无铝泡打粉是指含有无机盐的泡打粉，一般情况下，常吃含有无机盐的泡打粉没有危害，但如果长期大量吃可能会有害。
1、没有危害
泡打粉是一种常见的食品添加剂，主要成分是碳酸氢钠，适量食用可以增进食欲，促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、有危害
如果长期大量食用含有无机盐的泡打粉，可能会导致体内钠离子过量，出现口干舌燥、口渴等症状，还可能会导致体内钙离子大量流失，出现骨质疏松、骨骼疼痛等症状，不利于身体健康。
建议日常生活中要保持良好的饮食习惯，避免长期大量食用泡打粉，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜等。如果食用含有无机盐的泡打粉后出现身体不适，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2022-04-13 17:17
举报相关问题
向医生提问
“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
健康问答
