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身体内气机不畅要怎么办
补充说明：身体内气机不畅要怎么办
2021-08-04 17:46
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
身体内气机不畅可以通过运动、针灸、口服药物等方式进行调理。
1、运动
患者可以适当地进行体育锻炼，比如太极拳、瑜伽、散步等，可以促进体内的气血运行，有利于改善气机不畅的情况。
2、针灸
患者还可以在专业医生操作下，通过针刺合谷穴、足三里穴、风池穴等穴位进行调理，可以起到疏通经络、活血化瘀的作用，对于气机不畅引起的不适症状，具有一定的改善作用。
3、口服药物
如果患者气机不畅的情况比较严重，还可以遵医嘱口服药物进行治疗，比如木香顺气丸、舒肝丸等，可以起到疏肝理气、健脾和胃的作用。
除此之外，还可以通过推拿、拔罐等方式进行调理。建议患者在日常生活中还应注意清淡饮食，避免进食过于生冷、油腻的食物，以免加重病情。
2021-09-17 14:14
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气机不畅就是气不通的意思，气的概念按中医辨证来说还可以分好多种。气机不畅,郁而化热成毒."气为血帅",气机郁滞还可导致瘀血阻络.最后形成热毒与瘀血互结。由于胃、肝、脾、肺气机不畅，功能失调而出现的湿浊，水肿，痰饮，饮食积滞，瘀血阻滞等。
