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静息性心动过速怎么改善
补充说明：静息性心动过速怎么改善
a******W 2021-08-05 17:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
静息性心动过速可以通过生活方式调整、心理行为疗法、心率控制药物、针灸治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足休息，旨在通过改善生活习惯来优化心脏健康。因为静息性心动过速可能与体重增加、缺乏锻炼等因素有关，所以通过上述方式有助于减轻心脏负担，进而缓解不适症状。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业人员指导患者采用放松技巧如深呼吸法、冥想等，旨在减少压力及焦虑状态对心跳的影响。因为精神紧张可能导致交感神经系统过度激活从而引起心动过速，故接受相应训练可帮助个体学会控制情绪反应，降低心脏负荷。
3.心率控制药物
心率控制药物，如β受体阻滞剂或钙通道阻滞剂，按医嘱服用以稳定心律并降低静息时的心跳速率。这些药物能够减少心脏活动的异常兴奋传导，从而有效控制心跳频率。选择合适的药物需考虑个体差异以及潜在风险。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针刺激神经反射点，在医师指导下定期接受治疗以促进血液循环和平衡体内能量。中医认为静息性心动过速与气血不畅有关，因此此方法可用于调节内分泌系统功能紊乱引起的不适现象。
建议定期监测心率，特别是在感到疲劳或处于应激状态下，以便及时发现心率变化。若症状持续未得到改善，应及时就医寻求进一步评估和管理。
2024-02-15 21:37
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成人每分钟心率超过100次称心动过速。心动过速分生理性病理性两种。跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时心律加快为生理性心动过速;若高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心动过速，称病理性心动过速。
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临床适用于室性和室上性心动过速和早搏、阵发性心房扑动和颤动、预激综合征等。 也可用于伴有充血性心力衰竭和急性心肌梗塞的心律失常患者。对其他ˉ受体阻断剂无效的顽固性阵发性心动过速也能奏效。另外，也用于慢性冠状动脉功能不全和心绞痛的治疗。
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1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
