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柠檬膏长期喝会对身体不好吗
补充说明:柠檬膏长期喝会对身体不好吗
2021-08-04 17:45
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柠檬膏长期喝会对身体不好 。虽然柠檬冰糖酱富含维生素C、糖和纤维素,可以补充人体所需的营养价值,促进肠道蠕动,改善便秘,滋润肠道和大便。但需要注意的是,若每天喝会导致糖分积累,血糖升高,则会增加患糖尿病的风险。柠檬中的酸性物质会刺激胃黏膜,形成胃肠道刺激,不利于身体健康。
2021-11-25 15:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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