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晕车原因
补充说明：晕车原因
a******W 2021-08-04 15:44
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晕车可能源于前庭功能紊乱、焦虑症、睡眠障碍、耳石症、幽闭恐惧症等，导致内耳平衡失调。建议在医生指导下使用晕车药物或采取其他预防措施，以减轻症状。
1.前庭功能紊乱
前庭功能紊乱是指内耳前庭部位对运动状态感知异常，导致中枢神经无法正确处理来自前庭器官的信息，从而引起晕动病。当乘坐交通工具时，由于内外环境发生改变，会导致前庭感受器受到刺激，出现头晕、恶心等症状。患者可以遵医嘱使用抗组胺药进行止吐治疗，如苯海拉明、异丙嗪等。
2.焦虑症
焦虑症是一种心理疾病，表现为对未来可能出现的问题过度担忧和害怕，如果这种情绪反应过于强烈，在乘车过程中可能会加剧身体不适感，诱发晕车现象。此外还可能伴随心悸、胸闷等生理反应。针对焦虑症引起的晕车，建议采用认知行为疗法进行干预，帮助个体识别并改变不合理的思维模式。例如，通过放松训练和正念练习来缓解紧张情绪。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑未能充分休息，影响前庭系统功能，进而增加晕车的风险。长时间的睡眠不足会使机体抵抗力下降，容易感到疲劳，此时坐车更容易出现晕车的情况。改善睡眠质量有助于减轻晕车的症状，建议规律作息时间，睡前适当用热水泡脚促进血液循环，有利于提高睡眠质量。
4.耳石症
耳石症是内耳半规管内的碳酸钙结晶脱落进入内淋巴液中所致，头部运动时结晶刺激前庭毛细胞产生眩晕。乘车时，车辆的颠簸和摇晃可能会加重耳石症患者的症状，导致晕车的发生。对于耳石症引起的晕车，可考虑采取耳石复位法进行治疗，通常由专业医生操作，将移位的耳石重新回到原来的位置上。
5.幽闭恐惧症
幽闭恐惧症是一种常见的精神障碍，主要特征是对封闭空间产生强烈的恐惧和回避行为，若患者处于狭小且密闭的空间中，则会出现明显的焦虑不安、心跳加快等症状，从而诱发晕车的现象。针对幽闭恐惧症引起的晕车，可以通过暴露疗法进行治疗，逐步让患者面对并适应狭窄空间，减少对其产生的恐惧感。
日常生活中应保持良好的生活习惯，注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少晕车的发生。必要时，建议到正规医院进行前庭功能检查以及影像学检查，以便及时发现潜在的身体问题。
2024-01-12 19:17
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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消炎、镇痛，清凉、止痒，驱风。用于伤风感冒引起的头痛、头 晕以及由关节痛、牙痛、腹部胀痛和蚊虫叮咬、晕车等引起的不适。
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1.典型（有先兆）或非典型（无先兆）偏头痛的预防性治疗；2.由前庭功能紊乱引起的眩晕的对症治疗。
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各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
