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柏子仁的功效与作用及食用方法
补充说明：柏子仁的功效与作用及食用方法
a******W 2021-08-04 15:44
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
柏子仁具有养心安神、润肠通便、补肾、养颜等功效，可煎服，也可煮粥食用，患者可根据自身情况选择适当的食用方法。
1、柏子仁的功效与作用
柏子仁味甘，性平，归心、肾、大肠经。具有养心安神、润肠通便、补肾、养颜等功效，可用于治疗阴血亏虚、心神失养导致的心烦、失眠、多梦、头晕、耳鸣、健忘、便秘等症状。此外，柏子仁还具有补肾的功效，对于肾精亏虚导致的腰膝酸软、须发早白等症状也有一定的缓解作用。
2、柏子仁的食用方法
可将柏子仁放入适量的水中煎煮，煎煮后的药液可用于洗澡或擦拭身体，能够帮助患者缓解皮肤瘙痒的症状，同时柏子仁还具有润肠通便的功效，对于肠燥便秘的患者有一定的缓解作用。此外，柏子仁还可与其他食物搭配食用，如核桃仁、大枣、蜂蜜等，可改善患者心烦失眠、腰膝酸软等症状。
患者需在医生的指导下食用柏子仁，以免引起不良反应。此外，对柏子仁过敏的患者应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2021-08-04 19:24
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
