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肥胖症的治疗方法
补充说明：肥胖症的治疗方法
a******W 2021-08-04 15:43
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肥胖症的治疗可以采取饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法。如果体重管理困难或伴随其他健康问题，建议寻求专业营养师或医生的帮助。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入并调整食物结构来实现减重目标。旨在帮助个体建立健康的饮食习惯，控制每日能量摄入以达到减肥目的。
2.运动疗法
包括有氧运动和力量训练相结合的方式，每周至少150分钟。有助于提高新陈代谢率、促进脂肪燃烧及增强肌肉耐力；长期坚持可有效改善体适能并预防体重反弹。
3.行为疗法
由营养师或心理医生提供咨询服务，帮助患者改变不良生活习惯。此法侧重于纠正导致过量进食的心理因素如压力、焦虑等；对改善饮食结构和增加身体活动有益处。
4.药物治疗
药物治疗通常需要处方，在医师监督下使用食欲抑制剂、代谢调节剂或其他类别的药物。这些药品能够辅助减轻食欲、增加代谢效率或者影响体内激素平衡以达到瘦身效果。
5.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下进行的一种外科手术，主要包括胃旁路术、袖状胃切除术等。手术通过限制食量或减少吸收来减少热量摄入，从而达到减肥的目的。
肥胖症患者应定期监测体重变化，以便及时调整治疗方案。必要时，建议配合营养师制定个性化饮食计划，以支持健康体重管理。
2024-02-10 17:08
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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