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胸肌腹肌多久能练出来

发病时间:不清楚

补充说明:胸肌腹肌多久能练出来

2021-07-20 15:51

腹肌

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李悦 主治医师 昆明医科大学第一附属医院 三甲

擅长:胃肠外科,乳腺外科

提问

胸肌腹肌至少需要一个月才能练出来,具体的时间需要根据个人锻炼的程度进行判断,而且胸肌腹肌需要每天长期的坚持,并且每个人的身体体质以及锻炼的强度有差别,所以练出来的时间也有一定的差别,锻炼强度比较大,并且锻炼时间比较长的群体至少需要坚持一个月才能有效,有的甚至需要3~6个月才能见效。

2021-08-01 11:09

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腹肌紧张

腹部压痛、反跳痛和腹肌紧张是腹内脏器破裂后出现的主要体征,为腹膜刺激征。一般可由腹部感染,穿孔,梗阻,内脏损伤出血等原因引起.腹膜有丰富的神经和血管,病人一般表现为腹部难以忍受的剧烈疼痛,大汗淋漓,高热,全身虚弱无力,不语等症状.多种疾病均可以引起腹膜刺激征.起病急,绝大多数可治愈,极少数可因治疗不及时而死亡.

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