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怀孕能吃蛤蜊肉吗
补充说明：怀孕能吃蛤蜊肉吗
2021-04-02 12:01
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何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
怀孕一般是可以吃蛤蜊肉的，但要适量。
蛤蜊肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胎儿的生长发育，并且蛤蜊肉的口感比较鲜美，适当食用可以起到开胃的作用。但由于蛤蜊属于寒凉性食物，如果吃过多可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会诱发先兆流产的情况，所以要适量食用。
怀孕期间要合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，而且对胎儿的生长发育也有一定的好处。同时，也可以适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽等，可以增强自身免疫力。
2021-05-07 15:47
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
