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月经可以吃海带吗

发病时间：不清楚

月经可以吃海带吗

补充说明：月经可以吃海带吗

2021-04-30 10:53

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精选回答(1)

丁英波副主任医师蓬莱市中医医院三甲

擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。

提问

月经期间是否可以吃海带，需要根据具体情况进行综合判断。如果女性对海带不过敏，在月经期间是可以适量吃海带的，如果对海带过敏，则不建议吃。

1、可以吃

海带属于一种海产品，含有丰富的碘、钾、膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，如果女性对海带不过敏，在月经期间是可以适量吃海带的，可以补充身体所需要的营养，有助于增强体质。但是在吃海带的时候，一定要注意摄入量，不要吃太多，以免加重胃肠道的负担，出现消化不良的情况。

2、不可以吃

如果女性对海带过敏，在月经期间是不建议吃海带的，因为海带属于一种寒性的食物，如果吃了海带以后，可能会使子宫受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状，严重时还可能会引起过敏性休克，不利于身体健康。

在月经期间，女性要注意腹部的保暖，避免出现腹部受凉的情况。同时还要注意饮食的清淡，多吃一些易消化的食物，少吃生冷寒凉的食物。如果出现了腹痛、月经量增多等症状，应及时到医院的妇科进行就医治疗，以免延误病情。

2021-05-25 14:50

•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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