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男人吃咸鸭蛋的功效与作用
补充说明：男人吃咸鸭蛋的功效与作用
2021-07-27 18:28
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
男人吃鸭蛋能提高肌肉含量和质量，因为鸭蛋中含有丰富的蛋白质，进而构成肌肉的原料，所以吃鸭蛋可以让肌肉中的养料得到补充，使肌肉变得更强壮。对于男性来说，适当吃鸭蛋可以起到清肺止咳的作用。男人如果出现肝火上炎、头痛、咽喉肿痛等症状，吃鸭蛋对滋阴平肝、缓解上述症状有很好的滋阴平肝作用。
2021-10-16 10:04
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