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女人吃扇贝的功效与作用
补充说明：女人吃扇贝的功效与作用
2021-07-27 18:29
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
女人吃扇贝具有补充碘元素以及补充锌元素等功效。扇贝可以为机体补充丰富的碘元素，而碘元素是构成甲状腺素的原料，从而能够促进体内的代谢。扇贝还能为机体补充丰富的锌元素，而锌元素对于促进伤口的愈合以及皮肤的细腻有重要的调节效果，适当吃扇贝可以让肤色变得更加富有弹性和白皙。
2021-10-25 08:57
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