首页> 营养科> 乌鸡蛋> 女性长期吃乌鸡蛋的好处

女性长期吃乌鸡蛋的好处

发病时间:不清楚

女性长期吃乌鸡蛋的好处

补充说明:女性长期吃乌鸡蛋的好处

2021-07-27 18:29

乌鸡蛋 女人 胆固醇 亚健康

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

女人长时间食用乌鸡蛋对补充必需蛋白质有好处。食用富含蛋白质的食物,少吃脂肪食品,少吃植物性食物,多吃鱼和豆制品。平时多做运动,可增强心肺功能,促进血液循环。类似地,一定要防止剧烈运动,打太极拳和适当的走路都很好,能消耗脂肪,减少体内胆固醇积累。如果女性出现血脂代谢异常或亚健康状态,可服用乌鸡蛋,但不要一次吃得太多,以免造成营养失调。

2021-10-16 13:55

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

胆固醇脓胸

胆固醇性脓胸临床上尚属少见,且多因结核性渗出性胸膜炎治疗不当,病程迁延,致使脓液长期不吸收所造成。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院