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女人每天喝豆腐脑好吗
补充说明：女人每天喝豆腐脑好吗
a******W 2021-07-28 18:28
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
每天适量食用对女性的身体健康有益。
豆腐脑主要由黄豆制作而成，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、铁等多种矿物质元素，能够为人体补充所需的营养成分。此外，由于其水分含量较高，热量较低，因此适合减肥期间食用。但需注意控制摄入量，避免过量导致腹胀、消化不良等问题。
对于患有肾脏疾病或尿酸代谢障碍的女性来说，每天喝豆腐脑可能需要减少摄入量或者咨询医生意见。
建议女性平时注意均衡饮食，避免长期单一食物摄入过多导致营养不均衡。同时关注自身身体状况，如有不适及时就医检查。
2024-03-26 14:00
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铁中毒(ironpoisoning)并不少见，大多是由于误食过量硫酸亚铁所致。幼婴可因内服硫酸亚铁40mg～1.5g发生严重中毒，甚至死亡;较大幼儿有因误服10～15粒糖衣亚铁丸(每丸0.3g)中毒致死。也有因食铁锅里煮的酸性水果而引起铁中毒。注射铁制剂过量可以发生严重中毒。
