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鸭蛋每天吃一个好吗
补充说明：鸭蛋每天吃一个好吗
2021-07-27 18:29
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
鸭蛋每天吃一个挺好。鸭蛋富含蛋白质、磷脂和维生素等营养物质，有助于补充身体所需的营养，增强体质。不过，吃鸭蛋时，尽量避免一次吃得过多，否则可能会增加肠胃负担，并可能导致消化不良。通常还要吃一些牛奶、肉类和新鲜水果蔬菜来补充各种营养素，不要熬夜，对身体都是有很大的好处的。
2021-11-09 11:03
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
