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人参的功效与作用
补充说明：人参的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:42
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人参具有增强记忆力、改善心血管功能、抗疲劳、提高免疫力、延缓衰老等功效与作用。如有需要使用人参或其他草药，建议咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.增强记忆力
人参中的人参皂苷能够促进神经细胞生长和突触形成，从而增强记忆力。通过口服人参来发挥作用，如炖汤、泡酒等。
2.改善心血管功能
人参中的皂苷具有扩张血管的作用，可以降低血压和心率，进而改善心血管功能。适用于高血压、冠心病患者。用量及用法需遵医嘱。
3.抗疲劳
人参中的有效成分能够增加能量代谢，提高身体对氧气的利用效率，从而达到抗疲劳的效果。可将人参加入饮食中食用，例如炖鸡汤或制作人参茶饮。
4.提高免疫力
人参中的多糖类物质具有刺激免疫系统产生白细胞和其他防御性细胞的作用，从而增强机体抵抗力。长期服用人参提取物或其制品以获得效果。注意不宜过量使用以免引起副作用。
5.延缓衰老
人参中的抗氧化剂可以帮助清除自由基，减少氧化应激损伤，从而减缓细胞老化过程。作为保健品长期服用，如人参胶囊、人参液态饮料等。
需要注意的是，由于个体差异，人参并非适合所有人。对于孕妇和哺乳期妇女来说，应在咨询医生后再考虑是否使用；而对于儿童，则不建议使用，因为缺乏足够的临床研究数据支持其安全性和有效性。
2024-03-21 00:10
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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