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精子活力低怎么解决
补充说明：精子活力低怎么解决
a******W 2021-07-20 09:43
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子活力低可以通过生活方式调整、维生素补充、中药调理、微量元素补充、抗氧化剂治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，均衡饮食，多摄入富含锌的食物如牡蛎。烟草中的尼古丁和酒精可降低精子活力；而锌是精子生成所必需的矿物质，适当增加锌的摄入可能有助于提高精子活力。
2.维生素补充
患者可在医生指导下服用维生素E软胶囊、复合维生素B片等药物来改善精子活力低的症状。因为维生素E具有一定的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，从而促进生精功能恢复，提高精子活力。而维生素B族类药物则有利于促进能量代谢及蛋白质合成，进而提升精子质量。
3.中药调理
精子活力低下者可通过服用补肾益气类中药进行调理，如五子衍宗丸、金匮肾气丸等。中医认为肾藏精，肾虚会导致精子活力下降，上述药物能补肾固精，从而辅助改善精子活力低的现象。
4.微量元素补充
若精子活力低由缺乏微量元素引起，则需要遵医嘱通过口服葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物来进行治疗。上述药物中含有锌元素，能够促进核酸和蛋白质合成，从而提高精子活力。
5.抗氧化剂治疗
如果确诊为氧化应激导致的精子活力低，可以在医生指导下使用辅酶Q10片、肌醇片等药物进行治疗。上述药物具有较强的抗氧化能力，能够抑制细胞内脂质过氧化反应，减轻氧化应激对精子造成的损伤，提高精子存活率和活动力。
精子活力低会影响受孕成功率，建议采取轻度运动如散步，避免剧烈运动如举重，以减少对生殖系统的影响。同时，减少咖啡因和酒精的摄入，这些物质可能会进一步降低精子活力。
2023-12-26 07:49
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精子活力是对精子数量和质量加以综合评估的指标，其内容包括精液中正常活动精子的数目，即精子活率，以及正常活动精子的质量即精子活动力。精子活力的确诊方法目前尚未统一，但趋向于5级分类法，其内容为：0级为无活力。1级为活力差，表示精子只在原地移动或旋转移动。2级为活力中等，表示精子向前直线游动，但不活跃。3级为活力好，表示精子活动力良好，4级活力很好，表示精子很活跃地向前呈直线游动。精子活力低下症是指精子活力在2级以下，活动精子数即精子活率不足50%者。
症状起因：现代医学将精子活力低下之因责之于内分泌因素，全身性疾病并发症及生殖系统感染等。这些致病因素通过影响精子质量及活动所需的能量而使其活力下降，不能使卵子受精而致男性不育。
可能疾病： 少精症 血清抗精子抗体阳性之不孕症
常见检查：
就诊科室：男科、生殖健康
