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百合花的功效
补充说明：百合花的功效
a******W 2021-07-20 09:43
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
百合花具有镇静催眠、止咳祛痰、养阴润肺、美容养颜、滋补强壮等功效作用。由于百合花的药理作用较为复杂，建议在使用前咨询医生或药师以确保安全有效。
1.镇静催眠
因为百合花中含有一定的营养物质，如天门冬氨酸、赖氨酸等，这些物质能够起到抑制中枢神经的作用。上述提到的物质可以辅助改善睡眠质量不佳的情况。对于存在失眠的人群而言，可适当用百合泡水或煎煮后饮用。
2.止咳祛痰
由于百合花具有一定的镇静效果，能缓解因呼吸道感染引起的咳嗽症状。对于患有支气管炎、肺炎等疾病导致持续性干咳的患者，可取适量百合加水煎服以减轻不适感。
3.养阴润肺
百合花入心、肺二经，其味甘微寒，故而具有养阴润肺之效。适用于治疗虚劳久嗽、热病伤津、咽干口渴、肠燥便秘等症。内服时可将鲜品捣汁或配伍其他药物制成丸剂服用。
4.美容养颜
百合花含有丰富的维生素C和多种氨基酸，这些成分有助于促进皮肤细胞的新陈代谢，从而达到美白肌肤的效果。外敷时可取适量百合花瓣直接贴于面部或者将其捣碎成泥敷于脸部，每周一次即可。
5.滋补强壮
百合花中富含黏液质及微量元素锌，这些物质对机体有良好的保健作用。可用于防治体弱多病、病后体虚等情况。日常可用百合与其他食材一起煲汤食用。
需要注意的是，虽然百合花有一定的药理作用，但并不能替代传统医学中的治疗方法。如果出现任何身体不适，请务必及时就医并接受专业指导。
2024-03-24 03:21
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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